我年龄23和女友做爱一会就射时间特短我特小就手淫跟

保密 | 0个月 2012-02-06 00:48:46 1人回复来自

健康咨询描述：我年龄23和女友做爱一会就射时间特短我特小就手淫跟手淫有关系吗

曾经的治疗情况和效果：没有治疗

想得到怎样的帮助：都说吃药不好那怎样才会时间长呢吃什么食物好呢

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2012-02-06 08:38:55

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

2012-02-06 08:39:04

建议在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛。当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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