健康咨询描述: 基本有20天都跟老婆在一起床戏.......。每天吸烟还很多(1~2盒)也不咋运动,饮食不规律吃饭的时候也吃不动但是慢慢胖了起来(身高1.84米,体重190斤)基本每次吃得多了一点就想吐(这是不是咽炎?),这3年一直就是这样,最近发现身体越来越差了跑几步就累的气喘吁吁,而且有时走着走着眼前就一下花了头脑也突然一片白。
想得到怎样的帮助:像我这种情况生活规律该怎么调整才能恢复精神,在吃东西这方面能不能吃一些补品、应该吃些什么,需要去医院做检查吗、如果需要做检查要做哪方面的检查。如果还有别的调理方法也希望能说一下。提前先谢谢各位~
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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