我12岁来月经，还能长高吗？应该怎样做

      你好朋友别担心,这种情况现在是属于发育期的，完全可以继续发育的，一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
      

      病情分析：
      你好，来月经跟长高关系不大，来月经后还是能长高的。
      指导意见：
      12岁骨骺闭合的可能性不大，还是有增高的可能的，加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，增加体育锻炼，多做拉伸动作，有助于增高。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您还会长高的
      指导意见：
      您好，根据您的情况，建议您平时多锻炼，做些拉伸运动，多吃些含钙高的食物。
      医生询问：
      
      以上是对“我12岁来月经，还能长高吗？应该怎样做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！