什么都没干，在床上躺了会儿，起来后就脚腕

      病情分析：
      抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
      指导意见：
      平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好！你在床上躺了会儿，起来后就脚腕的筋疼的不行了，不能落地，一碰就疼，考虑还是你不小心损伤到了，或经常的劳累、锻炼不当造成的。
      指导意见：
      不可能有骨折的情况，暂时主要是少活动，休养，热敷，应用舒筋活血药，观察5-7天，症状不减轻，去医院检查一下。
      医生询问：