我为什么天天半夜有上卫生间的习惯
男 | 27岁 悬赏100个健康币
2012-02-09 17:11:35
2人回复
来自
健康咨询描述： 1，我这个人爱喝水，晚上有时候喝的多有时候不多，但是我天天半夜有上卫生间（小便)的习惯，感觉这样影响睡眠质量
想得到怎样的帮助：1，这种情况正常吗？
2，如何改掉？
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医生回复区
2012-02-09 17:22:24 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况是正常的，不用担心，因为你的排尿是从小养成的习惯，主要受植物神经调节，有时候晚上即使没有尿意，到那个时候你也会醒，就好像是生物钟一样的准确。要想改掉比较麻烦，首先晚上少喝水，晚睡觉，在睡觉以前排净膀胱，晚上尽量不起床。需要很长时间才能改变过来。不能着急。
指导意见：
首先不要担心，这个不会影响人的健康，这是正常的生理现象。慢慢调节自己的生物钟。不要心急。
医生询问：
2012-02-09 17:16:53 我要投诉
病情分析：
半夜有上卫生间（小便)的习惯，如果只有一次或者二次，不算病证。
指导意见：
一是改变夜间喝水或者吃粥的习惯，二是可以服用缩全丸调理一下。
医生询问：
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