健康咨询描述: 晚上多梦易醒不过醒的时间大概都是早上3.4.点左右,然后很容易睡着白日昏昏沉沉头脑发胀有的时候白天还有轻度的头疼
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。
病情分析:
象您这样多梦的情况,大多是精神紧张导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
指导意见:
平时在饮食上应该多吃一些葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。
医生询问:
我前段时间熬夜的情况比较多是否也有关系呢?
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