健康咨询描述: 大夫您好,我家老人患糖尿病好几年了,他平时大大咧咧的,平时啥都不在乎,但我听说糖尿病患者如果不注意控制饮食,容易引发急性或慢性并发症,使病情恶化,严重会致命。
想得到怎样的帮助:请问大夫:糖尿病患者平时的饮食原则是什么?
您好,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。祝您健康H
您好!
饮食是治疗糖尿病的重要手段,所以糖尿病人一定要严格控制饮食,同时还要注意低糖低脂肪饮食,控制饮食摄入的总热量。
在采用饮食疗法的同时还要戒烟戒酒,并适度运动,方能达到有效控制血糖,预防糖尿病并发症发生。如果不能遵守饮食原则,坚持运动的话,就会很容易引发多种严重的并发症,因此专家建议及早采用手术疗法将糖尿病彻底治愈。目前治疗糖尿病疗效最佳的方法就是采用胃转流手术和干细胞移植疗法,通过采用这两项技术,全球已有近百万糖尿病患者得以治愈。
如需了解有效治疗糖尿病的胃转流手术、干细胞移植疗法可直接向我咨询。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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