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痰湿肥胖应该怎样调理?

女 | 27岁 2012-02-11 17:41:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 患者女,27岁,24岁结婚一年以后生了宝宝,到现在身上比以前长了三十斤,早上起床总觉得嗓子有痰!

想得到怎样的帮助:请问像这种痰湿肥胖应该怎样调理呢?

医生回复区

徐文娟
徐文娟 主治医师 擅长: 急性胃炎,食管炎,脂肪肝,胆结石,胆囊炎,胃溃疡, 帮助网友:9063称赞:7
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2012-02-11 17:43:16 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种这种情况关键还是要多运动
      指导意见:
      而且平时不要吃辛辣刺激和油腻的食物,中医上说的气行则湿化,所以只要你平时多运动的话,就可以达到减肥的效果的哈
      医生询问:
      

杜爱芳
杜爱芳 淮北朝阳医院   副主任医师 擅长: 急性胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染,肝硬化,胆囊炎, 帮助网友:2716称赞:5
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2012-02-11 17:43:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,俗话说肥人多痰湿,你这种情况如果体质比较肥胖则多与痰湿体质有关,首先要注意适当多参加体育锻炼。
      指导意见:
      这种情况建议可以制定一个健身计划然后坚持下去,不宜过于油腻食物,适当多吃蔬菜水果。
      医生询问:
      

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