医生，您好！我长期被单相思折磨，荒唐的幻
健康咨询描述：
医生，您好！我长期被单相思折磨，荒唐的幻想使我情绪变化波动很大，现在我畏惧异性，也很怕异性看着我
初二的时候上课开始走神，而且脑子里经常放音乐。现在我高一了，在文科班见到顺眼的女孩就不可控制地单相思，就算对某个人没有好感，却想完一个又一个，上课睡觉都在想！有时别人无意中看了我一眼，我也会有那种念头！读书长期无法静下心来，我每次考试都与自己的实际水平差上几十分
曾经的治疗情况和效果： 咨询过心理老师，不过效果不大
想得到怎样的帮助：我仅仅希望自己能静下心听课和学习，晚上能睡个好觉，不经常胡思乱想
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医生回复区
病情分析：
你现在处于青春期，青春期的孩子总会遇到这样那样的问题，这很正常，你期望和心仪的女孩谈恋爱，但自己又没有勇气跟她说，所以你总是通过幻想来满足自己的欲望。性欲是一件很正常的事，没必要压制它，没必要为这件事感到害羞。
指导意见：
建议你多与同学交流，不要惧怕和异性接触，多参加集体活动。
医生询问：
我也是很努力地读书的，可是即使是那些不认识的女生也会在我的脑里浮现，认识的就更不用说了，有时听了某些情歌也想起一些人，一想就想半天了，和女生交流我不会思春吗？
你觉得需要控制自己不思春吗？如果像你这样年龄的人不思春就不正常了，所以要把这件事正常化，不要因为这件事不好意思。加油！
病情分析：
你好，你正处在青春期对异性特别感兴趣的年龄，出现这个情况很正常。
指导意见：
建议你平时多参加些辅导班等有利于学习的活动，这样你学习的时间多了，就没有时间考虑那些事情了，记住现在你的首要任务是考大学。
医生询问：
可是现在我不可避免的情绪低落，参加这些活动很有可能会走神，不严重吗？
最好是去和老师或父母谈谈
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