健康咨询描述: 我去年11月底从右脚大拇指关节和左脚踝关节处开始痛、肿胀,现在发展到手腕、手肘、肩、劲所有关节都肿痛。查尿酸(143)类风湿因子血沉都正常。现在全靠止痛药、激素(没敢多吃)止痛,消肿。
曾经的治疗情况和效果: 吃了26味驴血丸、中医自制的痛风散,止痛药(萘普生、布洛芬、地塞米松片),无家族遗传
想得到怎样的帮助:医生叫我再观察,都痛了两个多月了。我该怎么办
病情分析:
患者的情况是痛风在临床上的第二阶段为痛风早期,血尿酸持续性增高,导致急性痛风性关节炎突然发作,
指导意见:
药物治疗是次要的,关键是饮食控制。痛风饮食原则
1.保持理想体重,肥胖患者应该减轻体重。2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取(1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。)4.少吃脂肪,因为脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。5.大量喝水,少吃盐。每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。6.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者应该禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
医生询问:
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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