健康咨询描述:
我每个月月经都推迟两三天,准备来时脸上老长痘痘,有时还长口腔溃疡,冬天手脚冰凉,晚上睡觉都很难暖
平时身体一阵一阵的打寒战,月经量也少,三天就完了,来月经前后右腹部老疼痛,希望专家能根据我的情况帮看我推介合适我的四物汤,谢谢!
病情分析:
您好,如果月经快来时痘痘一般是在下巴或嘴角,这是跟您喜爱冰冷食物有关,此外,如果您每个月都推迟三天,这已经算正常了,月经就不能算异常了。有可能您的月经周期已经调整了。此外,手脚冰冷跟喊醒体质有关,避免性寒食物,注意保暖、常年用温水、进食温热食物。口腔溃疡则跟饮食及维生素B的缺乏有关。
指导意见:
首先,月经不是问题。您的主要问题时候喜爱冷食、冷饮等,这方面得改善。其次,保持健康的生活方式,按时就餐作息。可以的话,额外补充维生素B/C等,还可以补充人体需要量较大的蛋白质,此外,平时可以抽空锻炼身体。
医生询问:
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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