我这是不是脊椎病啊，医生帮我看看。
健康咨询描述： 基本很多时间都在玩电脑，一玩就玩到凌晨3点，，，，然后我睡觉不知道姿势怎么样，现在我的颈部很疼，还有不动的时候很想动一动就很痛，头转看电视的时候转回来颈部很疼，还有我玩电脑的时候一直都一个姿势，有时候低头或者抬头的时候都会痛，睡觉没睡着的时候都会痛，还有打篮球的时候只要注意着打篮球的事就不会觉得颈部痛，这是怎么回事，医生救救我，我才14岁啊。
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医生回复区
病情分析：
您好,很高兴为您解答。根据你的描述应该是肌肉劳损，你由于长时间一个姿势导致颈部肌肉劳损。
指导意见：
你这情况是比较常见的，不用紧张。首先平时注意保护颈部，不要长时间保持一个姿势，玩电脑时晚上一个小时后，活动活动放松一下颈部，也可以去按摩一下可以缓解症状。祝您身体健康。
医生询问：
病情分析：
您好：您的情况初步考虑是颈椎病引起的。长时间的使用电脑以及坐姿不正确都会导致颈椎病。
指导意见：
建议您平时保持正确的坐姿，不要太久在电脑旁，适当的休息活动，平时多注意体育锻炼。
祝您健康！
医生询问：
疾病百科| 脊椎病
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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