痛经第一天最严重

      你好：从你所说的症状看,中医辩证应属寒凝胞中的阳虚内寒痛经证,可用以下方药治之：吴茱萸10克，当归12克，白芍１５克，川兄１５克，桂枝１２克，半夏１５克，生姜１５克，人参１２克（另煎兑服），阿胶１５克（烊化兑服），附片１２克，艾叶１２克，小茴１２克，丹参１５克，坤草２０克，元胡１５克，甘草５克．不妨一试！
      

      你好,你可以按以下方法去做经前：（一）调情志舒气机保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，避免不良刺激。（二）慎起居适寒温居室不可阴寒潮湿，经期避免冒雨涉水，衣着要温暖。（三）节饮食忌生冷饮食宜温热，匆过食生冷瓜果和刺激性食物。在经前一、二天或经期更应注意。痛时：（一）食疗l．向日葵花盘60克、红糖30克，水煎3～4沸，1日分2次服。2．鸡蛋2个、艾叶10克、生姜15克。用生姜、艾叶煎水煮鸡蛋，煮至蛋半熟即可吃下。（二）穴敷按摩1．清凉油擦神门穴（肚脐眼），1日2～3次。2．麝香虎骨膏贴神阙、关元、三阴交，隔日1次。3．用大拇指重压中极穴，约10分钟，就能减轻疼痛。（三）药物1．炒白芍30克，赤芍、炙甘草各30克，水煎服。用于肝郁气滞引起的痛经。2．炒白芍30克、肉桂10克、炙甘草30克，水煎服。用寒凝血滞引起的痛经。以上两方均在经前3～4天开始，服至经期2～3天停止，连服3～4个周期。3．生艾叶10克、红花5克，放入杯内，冲入开水300升，20～30分钟后服下。一般在经行前一天或经期服二剂。