睡眠不好有点咳嗽脸上起小痘痘

      你好，根据你的描述，考虑是内分泌失调引起，平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。建议每天空腹一杯白开水，促进代谢，饮食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平时也要多喝水，经常食用水果和蔬菜，适当增加运动量帮助调整正内分泌。祝健康！！！
      

      病情分析：
      您好，对于长痘，建议您可以涂抹芦荟胶，注意皮肤的清洁。
      指导意见：
      避免用刺激性强的化妆产品，多喝水，多吃水果蔬菜，避免发生便秘。不要熬夜，不要吸烟喝酒。生活睡眠要规律。祝您健康。
      医生询问：