健康咨询描述: 请仔细看问题在回答,请问大夫有哪些食物属于清淡的我因为胃炎只让我吃清淡的,可是我每天吃青菜喝粥根本吃不饱的,我想吃些排骨和虾仁之类的可以么?排骨虾仁属于清淡的么
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我想我慢性胃炎能吃排骨和虾仁么
清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡。如:清淡三文鱼等。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。
易消化的食物:面,小米粥,蔬菜属于清淡食物
以上是对“什么是清淡食物都有哪些属于清淡的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线