双手肘最突出的骨头这两天不做剧烈运动也有
健康咨询描述：
双手肘最突出的骨头这两天不做剧烈运动也有点轻微疼痛了.怎么办?
左右,前两天开始又明显了.俯卧撑和单杠都没有练了.
想得到怎样的帮助：想知道这问题会不会严重.很担心啊
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医生回复区
病情分析：
肌肉或者骨头的所伤不是几天就会好的。
指导意见：
如果你真的很担心可以去拍个X光看看鹰嘴那个位置有没有什么问题。
不过我的看法是你都能做俯卧撑和单杠那肯定不是什么大问题。
医生询问：
你是之前问我的那个患者吧？
是的,我现在已经有一星期没敢俯卧撑和引体向上了.要强做的话也能做(不受任何影响的)但是现在除了睡觉时是没感觉的,坐着玩电脑时间长了都有点开始轻微疼痛了.好象有点是刺痛的感觉,一阵一阵的. 还有一个就是我平时做家务都是用的冷水.和这个会不会有点关系? 但是我以前冬天不做运动的时候就没这种情况.我觉得应该是俯卧撑的关系.但这也让我很不舒服.
这样吧，你去找个X光看看有没有问题吧.如果没有那应该就是肌肉劳损了。休息就可以了。可以外用药膏。
病情分析：
你好，此种情况往往是有骨膜炎的疾病或有骨质增生的情况的。
指导意见：
此种情况往往是做拍片检查的。另外不排除有软组织损伤的情况引起的。多是可以采用按摩、理疗、外用药物的治疗一下的。注意保养。不要劳累着凉。
医生询问：
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