乙肝小三阳该怎样保养

      病情分析：
      您好，我是你的健康顾问，这种情况需要结合肝功能情况。
      指导意见：
      如果肝功能异常，需要使用护肝降酶药。护理主要是平时注意避免熬夜，三餐规律，忌油腻刺激性食品，多吃青菜水果多喝水。
      医生询问：
      

      充足的休息，适量的运动，劳逸结合：休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏的营养供应和肝细胞的修复，运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。
      养成良好的态度：应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚持战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，加上某些提高免疫功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。
      保证营养均衡，注意忌口：在如今的生活条件下，不宜过分强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果，肉类、蛋奶等依人的胖瘦决定其摄入量，乙肝病毒感染者要注意戒酒戒烟，少吃辛辣、油腻的食物，防止肝脏负担过大，引起损伤。
      

      要做到完全阴转是很困难的,其实肝功正常,HBVDNA不超标也就问题不大,一般不需要治疗.如果肝功不正常可进行保肝用药,如果HBVDNA大于10的五次方拷贝就可考虑抗病毒治疗,常用的抗病毒药物：干扰素,拉米呋定,阿德福韦等等.
      
      以上是对“乙肝小三阳该怎样保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你体检发现乙肝小三阳多年，如肝功正常，说明你是乙肝病毒携带者，乙肝病毒与你身体处于“和平共处”状态，乙肝病毒复制对你身体的损害能被肝脏代偿，我国有8%左右的人和你一样，不需要特殊治疗，也没有所谓的“彻底除根疗法”，只要正常保养即可。与家人最好不要共用餐具，毛巾等。
      指导意见：
      建议你正常工作，注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，戒烟酒，定期复查肝功能，B超肝胆胰脾，AFP，有情况随时就诊。
      医生询问：