吃什么头发才不会掉？

      病情分析：
      您好：中医讲“肾其华在发”就说明头发的问题与肾密切相关所以你的问题就要从肾上入手
      指导意见：
      建议您口服一些补肾的药物如六味地黄丸等多吃一段时间您的症状就能缓解的
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，头发有自己的生理期，简单的说就是脱落期，到了该阶段，头发会自己脱落，附在其他头发上面，当我们梳理或用手触摸的时候才发现。也就是说如果不是一掉就10多根或几大根，可以视为正常现象。
      指导意见：
      还有，头发与身体营养状况关系比较密切，其次就是我们所选用的洗发及护肤产品了。如，补充蛋白质、维生素及矿物质等对头发的乌黑、浓密也有帮助，此外，芝麻对头发有特殊作用，可以使得头发更乌黑。
      医生询问：
      

      应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。忌；1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
      
      以上是对“吃什么头发才不会掉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，跟免疫功能、心理因素、休息睡眠、饮食、工作压力都有关系，这些因素都可以导致脱发。
      指导意见：
      多食维生素B6、维生素E：维生素有促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
      医生询问：
      

      病情分析：
      中医讲，发为血之余，如果脱发应该属于体质虚或体内虚热导致的。
      指导意见：
      首先要保证足够的休息时间，避免劳累熬夜，保持情绪开朗乐观，还可以根据症状选用金匮肾气丸或六味地黄丸之类的。
      医生询问：