2012,2,10 ,化验微量元素 ,怎么喝钙 ,缺钙和锌

      病情分析：
      你好，宝宝缺钙容易引起枕秃，睡觉不踏实，盗汗，哭闹等，缺锌会引起宝宝智力发育缓慢，身材瘦小，抵抗力差等，所以及时给宝宝补钙和锌是非常有必要的。
      指导意见：
      建议平时给宝宝多晒晒太阳，每天可以给予鱼肝油促进钙的吸收，平时给宝宝多吃骨头汤或者是虾等含钙丰富的食物，多给宝宝吃绿色蔬菜如菠菜，韭菜等促进钙的吸收，缺锌可以给宝宝食用蛋黄，红色肉类，动物肝脏等，祝宝宝健康！
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好：您的宝宝化验微量元素缺钙缺锌，多是由于偏食或胃肠吸收不好有关，如果补钙锌我建议您最好食补，这样很安全，不会出现药物补的副作用。
      指导意见：
      我建议您宝宝的饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素，平时多吃含钙锌高的食物如骨头汤，蛋黄，大虾虾皮等含钙较高，香蕉，芹菜，动物的肝脏等含锌较高，多带宝宝到户外晒太阳，促进钙锌的吸收，注意保暖，避免着凉感冒。希望我的回答给您带来帮助。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，宝宝的情况可以补充锌的液体，可以加到水里补充。
      指导意见：
      补钙建议使用葡萄糖酸钙口服液进行治疗较好,同时可加用鱼肝油可促进钙质的良好吸收,要不不好吸收的,多接受阳光照射也是有好处的。注意锌钙不宜一起补充，以免互相干扰吸收，祝宝宝健康。
      医生询问：
      
      以上是对“2012,2,10 ,化验微量元素 ,怎么喝钙 ,缺钙和锌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！