脖子和肩經常覺得累

      病情分析：
      你好，通过你的描述，需要进一步检查看看，此症状考虑是颈椎病造成的情况，
      指导意见：
      注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中颈部的锻炼，针灸按摩理疗，营养神经，活血化瘀消炎止痛，注意保暖
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述是有肩，颈部发紧，不适的症状。
      指导意见：
      您的这种情况，是由于长期的肩颈部肌肉劳损造成的，长时间就会导致颈椎病。建议您不要久坐一种姿势如玩电脑，打麻将，低头干活等，要让肩颈部肌肉活动和放松，做做理疗效果会更好。
      医生询问：
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况可能是肌纤维炎引起的症状
      指导意见：
      我建议你可以理疗，刮痧，拔罐，也可服用复方三七片，氯唑沙宗片或舒筋活血片治疗，平时注意休息，避免受凉等。
      医生询问：
      
      以上是对“脖子和肩經常覺得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好这样的情况是因为长期一个姿势或是由于工作原因引起的颈椎疾病建议你可以选择按摩理疗来治疗和缓解目前的情况。
      指导意见：
      建议去医院的按摩科室让医生给你调节一下这样每天适当的锻炼就可以缓解或是痊愈的。
      医生询问：