本人脚痛有一个月多了具体位置是双脚前脚掌中间位置,跟键也痛

      你好！你的这种情况考虑是跳舞动作不对或用力不当引起的，考虑是小腿肚的腓肠肌有劳损了，请你按一按小腿肚的肌肉，如果有非常明确的痛点，那就可以肯定了，可以把药膏贴在痛点上，最好能请推拿按摩科医生按一按小腿肚的肌肉.
      

      您的情况主要考虑为跳舞时引起的肌肉神经损伤引起的疼痛，现在可以服用优布芬胶囊1粒、氯唑沙宗片2片，一日3次饭后口服治疗并注意休息暂时不要跳舞避免损伤加重.
      

      我建议你最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
      
      以上是对“本人脚痛有一个月多了具体位置是双脚前脚掌中间位置,跟键也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！