女生内急怎么回事？

      由于生理和心理的原因，我们女生有时候上厕所确实有些不便，很多女生在外面因为各种原因有时可能会忍着内急暂时不能去厕所，我也遇到过类似憋尿的情况，所以首先有心理准备.遇到憋尿的情况很正常，但一定要在承受范围内，不要长时间憋着，像你说的那种程度就太难受了，确实伤身体.
      二是出去前一定先上厕所，先少喝水，路上带着再根据情况适量喝.三是想上厕所去超市、车站、商场、餐厅等地方找，这样也免于问别人.真要找不到厕所，能坚持就坚持一会，到有条件的地方再去，实在难受就问路人吧，千万别随地解决，很不文明的.四是提醒自己多留意机会，有条件去就一定去一趟，不管急不急.
      最重要的就是调节、预判好生理规律，避免在坐车途中等没厕所的地方出现内急，那样会很麻烦