我是长期甲亢病人，女。请问在饮食，心理，

健康咨询描述： 我是长期甲亢病人，女。请问在饮食，心理，运动，工作方面要注意什么呢？
我06年确诊甲亢，09年停药。但在10年复发，到现在还吃药。一直在广东佛山就诊。07年症状明显减轻，但到现在都还有心悸，心律不齐的现象；运动，疲劳或午睡后都会心跳加快不齐；还有突眼，有时会眼睛痛；其余症状几乎无。

曾经的治疗情况和效果： 06-07年是中西药结合治疗，后来是纯西药。现在一天半颗甲状腺素，一颗甲疏咪唑片。去年年中再次窦性心律过速和窦性心律不齐。11年开始甲功5项正常，BCA验血正常。无过敏，无遗传病史。

想得到怎样的帮助：主治医生说不能吃鸭、鹅、萝卜、笋、皮蛋等。想问:饮食方面还有什么特别要求；我胃口小，吃东西少，是否需要另外补充维生素以及补充什么维生素呢；是否要求医生给我开中药调理身体呢；适合哪种类型的运动；作息时间是否有特别要求？问题有点多，希望得到更多医生的帮助!