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应该吃什么补品？

保密 | 0个月 2012-02-25 00:58:52 1人回复来自

健康咨询描述：皮肤变差了，有暗黄，有小豆，摸起来都不光滑，有掉皮。经常失眠，都是2，3点才睡。下面有时会有像豆腐渣的流，有时候有很多水流，
曾经治疗情况和效果以前没出现这问题

想得到怎样的帮助：只想请教应该买什么补品吃？

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医者仁心天下 其他帮助网友：6578称赞：193

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2012-02-25 07:06:06

多吃易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗力

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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