有问必答网康复医学科运动损伤康复 → 膝盖韧带拉伤怎么快速好起来?

膝盖韧带拉伤怎么快速好起来?

男 | 15岁 2012-02-26 20:16:11 2人回复 来自保定市

健康咨询描述: 星期三左右膝盖韧带拉伤,貌似没有导致二次拉伤,这几天一直在喷利多卡因氯己定气雾剂,现在感觉好多了,但是跑起来还是有些疼痛,下周就有跑步比赛,星期三到星期四、最好不能耽误的,请问怎样才能快速好起来啊?

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:怎么样快速好起来。

医生回复区

谢晓亲
谢晓亲 和平县人民医院   医师 擅长: 四肢骨折,创伤急救,骨折整复,手法及手术,骨折内固 帮助网友:5028称赞:146
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2012-02-26 20:19:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,韧带拉伤恢复时间要3周左右,不然容易引起劳损的。更不容易好了。
      指导意见:
      建议休息,外用些药物,体育运动3周内不要去搞。留下后遗症可不好啊。

陈婧
陈婧 天津市生态城医院   医师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿、妇科恶性肿瘤、滋养细胞疾病,宫 帮助网友:1789称赞:87
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2012-02-26 20:23:09 我要投诉

      病情分析:
      这个是个硬伤,恢复是需要时间的大约2周
      指导意见:
      建议你这几天制动,休息,避免剧烈的运动,下周的跑步恐怕是对你的健康不利的

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