健康咨询描述: 一月后还未来月劲
化验、检查结果: 无
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:但因肥想减肥可以吗
指导意见:
可以的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,.建立良好的生活方式。
吃药减肥可以不
指导意见:
一般人流后子宫及内分泌系统都需要恢复,并且术后人体相对虚弱,因此术后恢复阶段最好不宜剧烈运动,并注意营养,有助于身体的恢复。一般的运动还是可能的,不过营养搭配要合理。
以上是对“人流后一月后可否减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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