食疗养身体

保密 | 0个月 2012-02-29 17:56:33 2人回复来自

健康咨询描述：我身体的虚证已经五年了，中医看了，是肾精亏虚，元气虚弱，脾虚，我常年坚持运动，不吃生冷和油腻和辣的，但没明显效果，现在开始喝核桃黑米黑豆黑芝麻粥，吃炒淮山，调养。不知要多久才会好？

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郭增光山西省中医院医师擅长: 擅长各种呼吸科，消化科，心血管科，男科常见病,多发帮助网友：10020称赞：1819

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2012-02-29 18:34:34 我要投诉

      病情分析：
      你的这种情况用食疗的方法是很难见效的，建议你还是用药物治疗
      指导意见：
      建议使用壮腰健肾丸治疗，需要至少用一个月的药，期间一定要禁止房事，否则治疗效果不好，治疗期间要以清淡饮食为主，心情要舒畅，避风寒，祝你早日康复！

王秀玲主治医师擅长: 阴道炎，月经不调，子宫肌瘤，妇科炎症帮助网友：6865称赞：250

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2012-02-29 18:37:51 我要投诉

      病情分析：
      中医调养身体会给咱调养的好，但是就是时间长些，不要着急。如果着急，可以和中药配合着，这样更快，大概一个到两个月。
      指导意见：
      还有您的炒淮山药，不妨改成用淮山药粉，和薏米粉，一起熬粥，这样可能效果更好些。每天多揉揉足三里穴，天枢穴。