最近半个月在酒店工作，住的是多人寝室而且

      病情分析：
      短期的抽二手烟对身体会产生一定的影响，不过你也不必太在意的。因为别人的行为你无法阻止。你自已看到了，那就去寻找一个更好的工作环境。
      指导意见：
      心理负担不用太大，平时记得给自己多些体育锻炼的机会。希望对你有用。

      二手烟非吸烟者产生极大的影响。除了刺激眼、鼻和咽喉外，还会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，分为四大类：
      一、一氧化碳，在香烟烟雾中的浓度约万分之四，与红血球的结合力为氧和红血球结合力的约210倍，所以一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，而使体内缺氧。
      二、尼古丁，它在进入人体后会产生如下作用：四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(变得情绪稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，这是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。
      三、刺激性物质，这些物质不但会对眼睛、鼻腔和咽喉产生刺激，也会刺激支气管黏膜下腺体的分泌，导致急性支气管发炎及慢性支气管炎。
      四、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。
      专家指出：
      1、每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。每个人身上都有“原癌基因”，这种基因使人在胚胎时期能够生长，但其应该在适当的时候停止起作用，否则人就容易得癌，而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是，吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上的危害等同吸烟。
      2、常吸“二手烟”更易患糖尿病。常吸二手烟的人患隐性糖尿病风险升高。
      建议：
      1、如果你需要经常出入有二手烟的地方，可以带上防毒面罩。
      2、肺癌应该以预防为主，应尽量少抽二手烟。有吸烟史、有早期症状，如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等，有慢性呼吸道疾病的，或者肿瘤家族病史的人，最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查，以便早期发现、早期治疗。
      3、加强身体保健，如多吃新鲜的蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C、E的蔬果，如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等），因为维生素具有抗氧化的功能可以抗癌。
      4、多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。