健康咨询描述: 天气一冷,手就变成乌的,要用热水泡才慢慢恢复。晚上睡着十个手指发麻。活动时身上出汗,手却冰冷
化验、检查结果: 风湿三因子未超标
曾经的治疗情况和效果: 吃了多付活血去风湿的中药,没见效
想得到怎样的帮助:怎样才能治好
病情分析:
你的这种情况考虑是末梢循环不良
指导意见:
如果没有其他疾病的话,建议加强体育锻炼。药物很难从根本上解决问题
我经常锻炼,跳舞,练瑜伽,跑步等。请问要多加强哪方面的锻炼
主要是增强有氧运动。像跑步一类的
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