生活习惯，我这样好吗？

男 | 24岁悬赏100个健康币 2012-03-01 12:19:01 1人回复来自

健康咨询描述：我是做网店的，我现在的生活习惯真的很糟糕，
1；早上不吃早餐的，中午是1点吃饭，晚上是9.30吃，（中午随便的吃了一些，晚上吃的很饱）
2；早上十点起床，一直到晚上1点睡觉。（一天在电脑上大概有11个小时以上）
3；吸烟。但是很少喝酒，一天大概15跟烟这样的，酒呢除非是和朋友聚餐才喝的，（每次都喝很多的）
4；现在体型发胖，身高178，体重超过了180了，经常性的犯困，腿冷，

曾经的治疗情况和效果：这就不写了、、、、

想得到怎样的帮助：我想问问医生，我这样的习惯是不是很不好，长时间下来会不会得病。

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于江苏绍兴市上虞人民医院副主任医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺、痛风、高血压病等诊治。帮助网友：1108称赞：51

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2012-03-01 12:29:50 我要投诉

      病情分析：
      青年男性，生活不规律，不吃早餐，午餐及晚餐进餐晚，吸烟，体重指数＞28kg/cm2,肥胖。
      指导意见：
      由于您生活不规律，午餐及晚餐进餐晚，有时过饱，长期可能会引起慢性胃炎；长期吸烟会引起肺功能下降，肺癌；您体重指数提示您已经患有肥胖症了，会引起胰岛素抵抗，以后会引起脂代谢紊乱、糖尿病、高血压等疾病。建议您尽量改变现在的不良习惯，运动，减轻体重，戒烟。
      希望能对您有帮助。

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