腰痛不能弯腰，坐也不是站也不是
健康咨询描述： 腰痛持续3天了，第一天有点酸没太在意，第二天一大早起起床，就站不起来了，痛的厉害什么姿势都不行就是痛，昨天去医院拍片子医生说没事说骨骼没问题，叫我在过1周去，可是我现在不能做久，也不见好转，不能弯腰，时不时一阵阵疼痛，就是靠右边背部，感觉抽经似的，那块肌肉总是紧紧地绷住的感觉，我放松不了。昨天夜里疼痛一夜，睡着要好点。朋友都说是扭伤的，但是我之前没有大的动作，反倒是我是做广告的，做的时间比较长，不知道跟坐姿有没有大的关系。
曾经的治疗情况和效果： 我父亲是腰间盘突出
想得到怎样的帮助：不知道是不是肌肉拉伤，还是怎么了？
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医生回复区
病情分析：
您好：您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在，多由于长期久坐、长期伏案工作、腰部过度劳损等导致的，虽然您的父亲患有椎间盘突出，但并不是遗传性疾病，患者可有不同程度的腰部酸胀、疼痛、臀部及大腿后外侧的牵扯样疼痛、小腿及足部的麻木酸胀等感觉，建议积极治疗与预防。
指导意见：
建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，可以行仰卧于硬板床上，可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，注意劳逸结合，加强钙质的摄入如牛奶钙片及维生素AD胶丸等，必要时服用根痛平或腰痛宁治疗，多进食蔬菜水果等，希望我的回答带给您帮助。
好的;谢谢一般这样会持续多久
您好：腰椎间盘突出经过积极的治疗，一般多可10-15天症状减轻好转，但是容易反复发作，所以要注意平时的锻炼及保养，希望我的回答带给您帮助。
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