健康咨询描述: 没有病情
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:就是问问黄豆鸡蛋怎么吃可以防止中风吗
病情分析:
以突然昏扑,半身不遂,语言謇涩或失语,口舌歪斜,偏身麻木为主要表现,并具有起病急,变化快,如风邪善行数变的特点的疾病。
指导意见:
不太清楚。你要多运动,多喝水,清淡饮食。
病情分析:
您好,鸡蛋的胆固醇含量是很高的,多食易致血脂异常。黄豆含有丰富的植物蛋白,是营养佳品。想有效预防中风,就要保持血脂正常,经常吃具有软化血管的食物。我推荐自制“醋豆”和“醋蛋液”。
指导意见:
醋具有软化血管的作用。“醋蛋”是将1只鸡蛋放入200毫升米醋装入杯中,经过36~48小时后,蛋壳已被软化,仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。这时把蛋液和米醋搅和到一起,分七天服用,每天取一点用开始兑开喝。具有很好的降脂效果,“醋豆”是将黄豆洗净,待水沥干后倒入食醋浸泡,醋应将黄豆浸没,将容器密封,保存半年到一年。每天吃10-20粒。长期服用,对预防中风有一定的作用。
以上是对“黄豆鸡蛋,怎么吃可以防止中风”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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