更年期失眠症
女 | 37岁 2012-03-01 19:38:01
来自
健康咨询描述： 大夫你好，我现在老是睡不好，白天很累，总检想休息，可是晚上躺在床上总是糊思乱想的一大堆，总是睡不着，我基本上每天都是到天快亮的时候才能睡一会，现在精力特别的差，听朋友说我这是更年期失眠症．
想得到怎样的帮助：你好，请问更年期失眠症有没有什么辅助治疗的方法？谢谢
其他类似问题
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
