不知道长的是不是痘？

      您好，考虑是青春痘，建议维胺酯乳膏药或者复方克林霉素搽剂，暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。还要少吃鸡蛋白、竹笋、虾皮，以及芹菜、香菜等有香味的菜。多摄取维生素含量多的蔬菜，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
      

      病情分析：
      你好，这里您所叙述的情况是胸部出现白色物体然后变成红色，有睡眠不好便秘的情况。
      指导意见：
      这里您不必过于担心，这种情况根据您所述考虑是内分泌失调导致的，而且这里您的免疫能力也不好，在保证睡眠的同时要多喝水和水果和加强户外锻炼，这种情况不会持续存在。