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有问必答网 → 心理健康科 → 因太忙，有几次人家跟我说的事一会就忘记，

因太忙，有几次人家跟我说的事一会就忘记，

保密 | 0个月 2012-03-01 22:25:50 1人回复来自

健康咨询描述：去年开始人家跟我说了事，一忙工作就忘

化验、检查结果：没查

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：是什么原因

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刘淑丽兴隆台区新生街道社区卫生服务中心二级心理咨询师擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母帮助网友：12705

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2012-03-01 22:39:39 我要投诉

      病情分析：
      你好：记忆的空间是有限的，东西多了，就容易乱，容易忽略的。
      如果自己更关注了工作，那注意力多集中在工作的相关内容上，那就可能会忘记其他事情了。
      这是常见的。
      指导意见：
      所以，一个是习惯用记事本等方式来避免这种情况；一个是调整自己的精神状态，比如，如果轻松的心态对待工作，而不是过于紧张，那也会好一些。

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