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请问平时吃什么水果能活血补血

女 | 23岁 2012-03-01 22:45:42 1人回复来自

健康咨询描述：请问平时吃什么水果能活血补血

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张隽瑜丽水市中心医院副主任医师擅长: 贫血，白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，高血压，糖尿病，胃肠帮助网友：8812

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2012-03-01 22:46:51 我要投诉

      病情分析：
      您好，您还是可以吃一些颜色鲜艳的水果为好，比如草莓等，但是您想补血的话还是需要在药物上下功夫。
      指导意见：
      建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。

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