和婆婆吵架生气引起的胸闷气短

      病情分析：
      你好：不光吵，还生气，当然会有身体不适了，心里更不舒服吧？都说了，生气是拿别人的错误惩罚自己，意思就是说，自己认为别人错，就用吵的方式解决，结果就把自己气够呛了。合适吗？赔了吧？
      指导意见：
      你我之间，我们和任何人之间，都会对同一事情有不同的看法、做法的，如果不同就生气，那得整体都成小气包了。
      如果我们对事不对人，那即使是吵的表达方式，也不会生气；生气，是我们有了一些联想。
      比如，她冤枉我了，曲解我了-或许她真的是误会，或许我们就是看法不同，或许她当时心情不好，所以就往坏处想了，或许我的什么原因让她有成见了，就曲解我了，或许她故意说反话，等等等-都有可能，对吧？可那一个理由要生气呢？这些情况也都是我们可能出现的呀，干嘛不理解她，原谅她，心疼她？她都快老了，是弱势群体呢，需要我们大气一点呢。
      还有，不管什么时候，有气了，就停止这个事情，做其他事情，平复了再回过头来处理。