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病情分析：
你好，脂肪肝与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系
指导意见：
治疗建议口服护肝片。平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
病情分析：
你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述得了脂肪肝的情况，可以选择控制饮食，配合药物来改善治疗。
指导意见：
存在上述脂肪肝的情况，应该是可逆转的疾病，饮食是很重要的，一般要清淡饮食，禁忌油腻，高热量的饮食，适当的运动，药物护肝片来改善。
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你好,建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
以上是对“得了脂肪肝了该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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