健康咨询描述: 后5.6,五个月后5.4.请问正常了么
曾经的治疗情况和效果: 非1型糖尿病患者,无家族史
想得到怎样的帮助:血糖还用复查么?正常了么
病情分析:
空腹血糖6.3的话属于空腹血糖受损。
指导意见:
空腹血糖受损属于糖尿病前期。你后来的血糖都正常了,这种情况下定期复查就可以了,毕竟你血糖曾经高过。一旦发现血糖有增高的趋势,及早给予干预。
可我自从那次检查来血糖都正常,体重还增加了点。
有可能那次测血糖前可能饮食方面有点问题,吃了含糖量较高的食物。不过确实应该注意。因为美国糖尿病协会的标准是空腹血糖低于5.6mmol/L是正常血糖,所以饮食方面还要注意,要规律运动,将体重保持在合适的范围内。
好的谢谢了叔叔
病情分析:
您好!根据您的描述,您的这个血糖是正常范围内的,您也不必过于担心,因为您的空腹血糖出现过6.3,不知道您在测的时候是不是吃了比较多的含糖高的食物,如果是吃了的话,那出现这个是在情理之中的,如果没有吃,那么您要多注意饮食方面了。
指导意见:
针对现在的情况,建议平时少吃含糖高的食物,平时多强加锻炼,可以适当的补一下锌,会增加胰岛素的敏感性。您的年纪比较年轻,这个年纪应该在糖方面还是不会有什么问题的。
祝您身体健康!
请叔叔提供几个建议?我这半年体重有所增加。吃什么补锌,常见的,谢了
成人可以用锌片,一般的药店都有售的。饮食方面注意不要吃太甜的,含糖量高的食物,注意多加强锻炼就可以了。 祝您身体健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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