经期长量多会痛经
健康咨询描述： 例假周期准但经期长8-10天量多有血块腹部发冷会痛经
曾经的治疗情况和效果： 喝过中药停药还腹痛
想得到怎样的帮助：请问有食疗可以治不
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病情分析：
你好，从你描述的这个情况来看，应该存在寒凝胞宫的问题，通常而言，这样通过中药温经散寒能解决问题，不知道你吃了多久的中药，一般治愈之后，只要自己注意保养，不会反复发作。
指导意见：
你好，你目前的状况通过食疗作用不大，建议你还是中药调理，一般以当归四逆汤或者温经汤为基本方治疗，可能需要持续6个周期左右，你不要心急，同时自己调护很重要，需要避免生冷油腻，注意保暖，也可以经常用艾灸肚脐及关元，气海。
祝你健康快乐。
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你好,痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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