健康咨询描述: 十多年来,失眠,头疼,一直困扰我。脑心舒喝3盒,缓解,停药有犯,吃过脑力宝,刺五加,谷维素很多药。最近几天,整夜不睡,伴随头疼鬓角疼。喝3包感冒冲剂缓解,特别是失眠,血压正常,请求治疗方法
你好睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。
初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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