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我有些问题想咨询一下，我最近经常出现失眠的情况

男 | 32岁 2012-03-03 11:20:45 来自

健康咨询描述：你好我有些问题想咨询一下，我最近经常出现失眠的情况，最近也不知道怎么回事了，由于没有时间去医院，所以我想在这里问问，这个病好治疗吗，我该注意些什么，比方说吃点什么东西比较好

想得到怎样的帮助：想了解一下吃点什么东西对于治疗失眠比较好，平时都应该注意些什么，有什么好的治疗方法啊

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