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做仰卧起坐为什么肚子抽筋好像僵硬了（运动

男 | 18岁悬赏30个健康币 2012-03-03 11:40:10 2人回复来自

健康咨询描述：做仰卧起坐为什么肚子抽筋好像僵硬了（运动出了很多汗肚子很冰冷怎么回事？）
打了很久的沙包出了很多汗然后我去做仰卧起坐只做了30个然后休息了一下准备起来的时候突然肚子僵硬起来了这是怎么回事（运动的时候肚子很冰冷又是怎么回事？）

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沈祥东医师擅长: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血压,感冒,肺炎,胃炎帮助网友：30990称赞：34

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2012-03-03 11:40:53 我要投诉

你好，根据你的描述，你的筋肉间歇性抽筋，是缺钙的表现。建议平时要加强营养，多晒太阳，补充钙剂，祝您身体健康。

杨华文江西省抚州市第一人民医院医师擅长: 擅长眼科近视，弱视，眼睑疾病，白内障，青光眼，眼底

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2012-03-03 11:42:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，出汗后不及时擦掉容易散热导致腹部受凉出现上述情况。
      指导意见：
      上述情况多是受凉导致的。建议运动后及时擦汗，避免受凉，运动完后及时添加衣服，避免寒邪内侵。