我十八岁只有一米五五怎么长高

      你好,多做体育运动,例如跳高、跳绳、打篮球、打羽毛球等,保持营养均衡，多吃富含蛋白质和钙质的食物，例如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类、牛肉、鸡肉等，同时也要保持良好睡眠
      

      病情分析：
      你好，身高主要是由遗传因素决定的，是否长高只要是看骨骺线是否闭合。
      指导意见：
      一般18岁以后骨骺线就已经闭合，目前18岁，可以到医院拍双膝X片，如果已经闭合没有自然长高的几率，平时多参加体育锻炼，避免熬夜可以增强体质，祝你健康！
      

      如果你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
      
      以上是对“我十八岁只有一米五五怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善，再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦
      

      病情分析：
      你好，身高跟遗传、饮食营养、体育锻炼等有关。
      指导意见：
      可以去医院做x线片看骨骺有无闭合，另外加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，增加体育锻炼，多做拉伸动作，有助于增高。