感觉整天没精神、闷闷不乐、做一点事就感觉

      病情分析：
      你好，整天没精神、闷闷不乐，主要是情绪低落的表现，是一种抑郁的倾向。
      指导意见：
      建议在平时的时候可以试着让自己忙起来，找些事情来做，充实自己的每一天这样就会减少闷闷不乐的情况，而做了事情也会让自己有成就感慢慢也会激发出力量来的。希望对你有启示！
      

      病情分析：
      您好，就您的描述看属于心理不痛快，中医上说叫做肝气不舒畅产生的负面情绪！
      指导意见：
      调理当然还是需要您看开，高兴点啊，是不是！您没有问题的！