第一，便秘+兔兔屎，已经有一年多了第

      指导意见：
      您好，您的情况应该是胃火盛、便秘的问题。要注意到自己是否患了多囊卵巢综合症。，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；
      

      病情分析：
      您的情况应该是胃火盛、便秘的问题。要注意到自己是否患了多囊卵巢综合症。
      指导意见：
      1、请去医院做相关检查，以明确诊断指导治疗。可考虑检查子宫附件彩超、激素六项等。
      2、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用玉女煎、麻子仁丸等。
      3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。