为什么会做相同的梦

      考虑还是精神过于紧张，心理压力太大啦！建议体育锻炼，平日晚饭后散步、慢跑、打太极拳等。旅游疗养，双休日可以登山、游泳等。调整不合理的工作方式，改善紧张状态、缓解精神压力。安静、温湿度适宜的睡眠环境，睡前喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动等。
      

      指导意见：
      你好。根据你所说的情况。最好去上级医院心理科找一找什么原因引起的这种表现，进一步检查和治疗。一方面考虑是不是工作压力大引起的，一方面考虑心理素质的原因。
      
      以上是对“为什么会做相同的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后快动眼时期，梦境可能与个人的经历有关，一般没有什么象征意义，因此不必要担心紧张或过度解读。