我比较敏感，多疑，该怎么办？
健康咨询描述： 在感情方面，我比较多疑，不是不相信他，而是喜欢自己瞎琢磨的那种，我男朋友是二婚，我总觉的他和前妻有某种关联，比如；他回家比平时晚了，我就会认为他不想我，不喜欢回家，比如；他回爸妈那里去住了，我总能想到她是和前妻在一起，好像是从去年11月份听他前妻给我说，他们曾经是非她不娶，非他不嫁的那时候开始焦虑的好像还有点神经质，有些想法会在不经意间没有征兆的冒出来，最近我发现这种情况越来越严重我该怎么办，需要怎么样的治疗？
化验、检查结果： 无
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：我想消除多疑的症结，这样真的很痛苦
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病情分析：
您好，根据患者的病情描述主要是存在多疑的情况，目前主要是咨询如何进一步处理和避免的问题。
指导意见：
1、从患者出现这样的情况首先要从自身方面寻找原因，出现这样的情况多和自身不自信有关，所以针对这种情况的处理建议首先要树立一定的自信心，转移自己的注意力，这样可能对于你有所帮助。
2、另外在平时生活中要注意多交流，争取对方的理解和支持，规律生活。
3、严重的多疑可能和精神症状中的嫉妒妄想有关，针对这种情况建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊。
建议你消除这种猜疑，要对自己的丈夫有信心，对自己的婚姻要有信心，每天可以找找丈夫聊聊天，互相坦露彼此的情感，要给彼此一些独处的私人空间，如效果不好，可以心理咨询一下
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