健康咨询描述: 我经常忍精不射,造成我现在有点点失眠(就是晚上睡了但是很容易醒而且是醒的很早,比如3~4点之间),前期好过一段时间,我最近又是老毛病忍精不射,记忆力减退,右耳还有点耳鸣,请问怎么治疗?从中医角度是怎样理解?比如是不是什么阴虚火旺之内的,这是我打个比方!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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