我最近工作的事太忙记忆力下降，怎么办？如

女 | 24岁 2012-03-06 20:31:17 1人回复来自

健康咨询描述：我最近工作的事太忙记忆力下降，怎么办？如何补救？
有时一些事情会记得有发生过*（有这么个印象），但说过的话或做过的事没办法记得很详细。目前我在公司里工作天天忙个不停，中午休息几乎很少，是否因休息不够问题还是？

想得到怎样的帮助：我希望能帮我增强记忆力。

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2012-03-06 20:33:53 我要投诉

      病情分析：
      你好最主要的还应该是休息不够导致的人脑是记忆的地方没有足够的休息大脑皮层活动会降低
      指导意见：
      所以要保证一个好的效能必须要做好休息这个为前提。另外本身的不舒服或者机能下降也是一个因素可以试试吃点西洋参含片之类的。但是前提是本身没有大便软拉肚子才行。祝你们健康好运